A osteocondrose não causa dor, mas, ao mesmo tempo, é possível sentir dor na osteocondrose. Uma situação estranha, à primeira vista. Mas, depois de ler este artigo, você se tornará um verdadeiro especialista não só no assunto, mas também em: O que é osteocondrose? Quais são as razões? Quais são os sintomas e sinais? Como diagnosticar a osteocondrose? Que tratamento eficaz existe? O que está incluído na prevenção desta doença? E também em muitas outras questões.
O que é osteocondrose?
Para entender o que é osteocondrose, é preciso mergulhar um pouco na história. O termo foi introduzido em 1928 por Christian Georg Schmorl. Mas o curioso é que Schmorl era patologista e, como você entende, não tinha a quem perguntar: "Onde dói? "(desculpe pelo humor negro). Durante seus estudos de material patológico, Schmorl descobriu alterações até então desconhecidas na junção do osso e da cartilagem, em particular na área dos discos espinhais. Depois de descritas essas mudanças, faltou apenas encontrar um nome para elas. Para isso, pegou a palavra latina "osso" /os e a palavra grega "cartilagem" /chondros e, combinando-as, recebeu o termo osteocondrose.
O que é osteocondrose, como exatamente Schmorl chamou essa palavra? Acontece que isso não é dor e, em geral, não é uma sensação. Com a palavra osteocondrose, Schmorl designou as três alterações a seguir:
- diminuição da altura do disco intervertebral;
- esclerose subcondral;
- crescimentos ósseos marginais.
Traduzido para a linguagem comum, isso significa que a altura do disco diminuiu e a superfície da vértebra adjacente ao disco tornou-se mais densa e cresceu na forma de uma borda. Isso é o que é osteocondrose em seu significado original, que Christian Georg Schmorl colocou nela.
Doença osteocondrose
Prestemos mais uma vez atenção ao fato de que Schmorl não descreveu a doença osteocondrose, mas apenas alterações teciduais, e são coisas diferentes. O conceito de "doença" é muito mais amplo, inclui queixas, sintomas, alterações laboratoriais e radiológicas, métodos de tratamento e prevenção.
Mas Schmorl não escreveu nada parecido e, em geral, não considerava a osteocondrose uma doença. Mas por que então se costuma dizer que a osteocondrose é uma doença, para se interessar pelas causas de sua ocorrência, seus sinais, sintomas e tratamento da osteocondrose?
Mas o fato é que Schmorl tinha seguidores. Então decidiram descobrir como a osteocondrose se manifesta e quais sintomas incomodam uma pessoa? Como resultado, constatou-se que a osteocondrose em si não causa dor diretamente, assim como outras sensações. Isso foi explicado pelo fato de não haver receptores de dor nas vértebras e nos discos. E como não existem receptores, não pode haver dor. Isso é fácil de entender usando o exemplo dos cabelos e das unhas - também não há receptores nem dor quando são cortados.
A segunda descoberta importante foi que a osteocondrose faz parte de um processo degenerativo geral que abrange todos os nossos órgãos e tecidos. A distrofia é uma violação da nutrição dos tecidos a nível celular, dura toda a vida e envelhece gradualmente o nosso corpo. Ou seja, a osteocondrose faz parte essencialmente do processo de envelhecimento. Mas, como você sabe, os detalhes são importantes. E o detalhe é que nem todos os processos degenerativos são tão indolores quanto a osteocondrose. Em particular, a patologia distrófica dos músculos ao redor da coluna está quase sempre associada à dor. Afinal, os músculos, ao contrário das vértebras e dos discos, possuem receptores de dor. Um exemplo típico é a síndrome miofascial. Geralmente ocorre paralelamente à osteocondrose e é doloroso. Agora, lembre-se, no início do artigo falamos que a osteocondrose em si não causa dor, mas a dor é possível? Então, são justamente esses casos, quando a patologia dolorosa se soma à osteocondrose indolor - a mesma síndrome miofascial - que explicam perfeitamente o sentido do que foi dito.
Você pode perguntar: onde está a resposta à pergunta: por que é costume dizer que a osteocondrose é uma doença? Bem, na verdade, já abordamos isso. O fato é que, embora a osteocondrose em si não seja, de fato, uma doença, mas seja o ponto de partida no estudo dos processos degenerativos, a palavra "osteocondrose" se enraizou tanto em nossa língua que, com o tempo, tornou-se um nome generalizante de gíria para todas as doenças da coluna vertebral.
Causas da osteocondrose
Os motivos podem ser divididos em externos e internos.
As causas internas (endógenas) incluem, em primeiro lugar, o processo degenerativo que discutimos acima. Isto também inclui predisposição genética, bem como distúrbios hormonais, minerais, vitamínicos, proteicos e outros distúrbios metabólicos, em que o tecido ósseo e cartilaginoso não recebe a nutrição necessária. Todos estes são os chamados factores biológicos, que, claro, podem ser influenciados, mas fazê-lo é bastante difícil e dispendioso. Apesar disso, existem formas simples e baratas que permitem obter resultados não menos convincentes, eliminando apenas as causas externas.
Razões externas (exógenas) são consideradas sedentarismo, mau treinamento dos músculos do espartilho espinhal, microtraumas nas costas e coluna, atividade física insuficiente, hábito de ficar curvado, trabalho "sedentário", situações estressantes constantes, falta de visitas preventivas a um quiroprático e muito mais.
Como você pode ver, as razões externas se devem em grande parte às nossas ações erradas, por exemplo, baixa atividade física, ou à nossa inação e negligência com a saúde, por exemplo, ignorando a prevenção.
Concordo, as causas externas são muito mais fáceis de eliminar do que as internas. É claro que existem pacientes que não podem prescindir do tratamento medicamentoso por causas internas, mas são poucos. Na maioria dos casos, basta eliminar as causas externas da osteocondrose para obter resultados convincentes com custos mais baixos. Isto exigirá um pouco de autodisciplina, atividade física básica e visitas periódicas a um quiroprático.
Sintomas e sinais de osteocondrose
Os sintomas e sinais são geralmente divididos entre aqueles que se desenvolvem dentro da própria coluna e aqueles que são de natureza extravertebral.
Quais você acha que são os sintomas da osteocondrose que causam mais problemas? Na verdade, muito aqui depende não só dos sintomas em si, mas também de outros fatores: idade, peso, presença de doenças concomitantes no paciente, etc.
Mas, voltemos aos sintomas da osteocondrose vertebral: como dissemos, são vertebrais, também são chamados de vertebrais e extravertebrais - extravertebrais. Os sintomas extravertebrais, por sua vez, também são divididos em dois grupos – sintomas reflexos e radiculares da osteocondrose.
Para simplificar, esta classificação de sintomas nas costas é melhor representada da seguinte forma:
- Vertebrados/vertebrais
- Extravertebral/extravertebral: sintomas radiculares e sintomas reflexos
Os sintomas espinhais da osteocondrose incluem curvatura da coluna (não deve ser confundida com escoliose), dor local, tensão muscular e dificuldade de mobilidade.
Os sintomas radiculares ocorrem devido a efeitos nos nervos que saem da coluna. Isto se manifesta por diminuição dos reflexos, fraqueza muscular, diminuição da sensibilidade e dor radicular.
E aqui é necessário explicar que todas as nossas vértebras, discos e "raízes" têm uma determinada designação. Portanto, só podemos falar de sintomas radiculares quando todos esses sintomas e sinais indicam claramente uma "raiz" específica, e não quando qualquer dor "da escavadeira" é chamada de radicular.
Sinais e sintomas muito raros, mas perigosos, da osteocondrose são paresia, paralisia e ruptura dos órgãos pélvicos. Eles indicam o desenvolvimento de um acidente vascular cerebral. Esta é uma complicação grave da osteocondrose, na qual as artérias radiculares são afetadas.
Os sintomas reflexos dependem principalmente de qual parte da coluna é afetada. Segundo as estatísticas, a coluna cervical é a mais afetada.
A essência da osteocondrose cervical é um grande número de sintomas reflexos. Dor no pescoço, nuca e região do colarinho. Trituração das vértebras, tensão muscular e dificuldade de movimentação. Dor de cabeça. Tontura. Pressão intracraniana. Rigidez matinal. Dormência, alfinetes e agulhas, arrepios e fraqueza nos braços. Dor nos ombros e sob a omoplata. Queimação entre as omoplatas e na região do coração (que lembra angina). Dormência das mãos ou dedos. "Caroço" na região da sétima vértebra cervical. Escurecimento temporário ou "moscas volantes" nos olhos. Ruído ou zumbido nos ouvidos. Náusea, até vômito. Picos de pressão. Estado de pré-desmaio. Um nó na garganta com osteocondrose, enfraquecimento da voz, rouquidão, sensação de falta de ar, problemas para engolir e dor de garganta com osteocondrose - todos esses são sintomas reflexos bastante comuns. Também pode haver distúrbios do sono, insônia frequente e sensação de cansaço pela manhã. Fraqueza geral. Irritabilidade. Fadigabilidade rápida.
Como você pode ver, os sintomas e sinais da doença com osteocondrose são muito diversos. Isto é especialmente verdadeiro para sintomas reflexos.
Diagnóstico de osteocondrose
O diagnóstico é a chave para o tratamento adequado. Os métodos modernos de diagnóstico de hardware permitem confirmar com precisão esse diagnóstico. Como você sabe, a ressonância magnética e a tomografia computadorizada são consideradas os exames mais precisos. Mas, como antes, o principal fator para fazer um diagnóstico continua sendo o diagnóstico clínico. É quando um médico experiente compara dados de pelo menos três fontes: as queixas do paciente, os resultados da ressonância magnética e os sintomas identificados durante o exame.
Essa abordagem de diagnóstico permite estabelecer um diagnóstico preciso e desenvolver um programa individual de tratamento eficaz.
Tratamento eficaz da osteocondrose
O tratamento eficaz da osteocondrose só é possível com estrita adesão a uma abordagem científica. Isso significa que é necessária uma correta priorização, antes de tudo, na escolha dos tipos de tratamento principal e auxiliar da osteocondrose vertebral.
Qual você acha que é o tratamento mais importante? Você não precisa ser médico para responder a essa pergunta. Você pode simplesmente seguir a lógica. A osteocondrose é uma patologia do sistema músculo-esquelético. Este sistema é de natureza biomecânica. A palavra-chave é "mecânico". Consequentemente, os distúrbios mecânicos requerem os mesmos métodos de tratamento – mecânicos. Portanto, o principal tipo de tratamento para a osteocondrose é a terapia manual. É ideal para restaurar a biomecânica do sistema músculo-esquelético. E os métodos auxiliares incluem medicamentos, fisioterapia, massagem, terapia por exercícios, etc. E também é importante saber que entre todos os tipos de tratamento manual, o tipo mais seguro é a terapia manual suave. É superior à terapia manual convencional em sua eficácia, suavidade e segurança. Para entender o que envolve o tratamento da osteocondrose por um quiroprático, é preciso saber que os discos intervertebrais são a única parte do corpo que não possui vasos sanguíneos e é nutrida graças ao bom funcionamento dos músculos da coluna vertebral. A falha no funcionamento desses músculos prejudica imediatamente a nutrição dos discos. E como dissemos no início do artigo, a desnutrição é o próprio processo degenerativo do qual a osteocondrose faz parte.
O tratamento eficaz com terapia manual suave é fundamentalmente diferente da terapia manual convencional. Isto não é de forma alguma um "realinhamento vertebral", como algumas pessoas pensam – é algo completamente diferente. A terapia manual suave é todo um sistema de métodos especiais de influência que eliminam espasmos e tensões musculares. Devolva os músculos à sua fisiologia normal e melhore a nutrição dos discos.
A observação por um médico inclui três etapas:
- Consulta. O médico descobre quais sintomas estão incomodando o paciente, esclarece o histórico médico, estuda a documentação médica do paciente, analisa imagens e determina a natureza da doença.
- Diagnóstico. Realiza exame minucioso e exame clínico do paciente: diagnóstico visual e miofascial; palpação de músculos tensos e vértebras doloridas; testes de reflexo neurológico e testes musculares.
- Plano de tratamento. Com base no histórico da doença atual, nos dados do exame, bem como nos resultados do exame clínico do paciente, o médico faz o diagnóstico e seleciona as opções de tratamento. O médico informa detalhadamente ao paciente sobre a essência da doença e os princípios do tratamento e responde a todas as perguntas do paciente.
Prevenção da osteocondrose
A prevenção é necessária para evitar recaídas. Para isso, é necessário criar condições confortáveis para trabalho e descanso. Mantenha a atividade física. Evite o excesso de trabalho. Monitore a nutrição e o peso adequados. Mas o principal é não descuidar da saúde.
Lembre-se, a prevenção é, antes de tudo, supervisão médica e correção oportuna do sistema músculo-esquelético. Tente visitar um quiroprático pelo menos uma vez a cada três a seis meses. Isso reduzirá os fatores de risco e eliminará quaisquer violações em tempo hábil. A osteocondrose avançada leva a complicações - saliências e hérnias de disco. Não se esqueça disso. Cuide-se!